Pesto Makarna Tarifi

pinit

Pesto makarna yapımı kolay ve lezzetlidir. Sıcak veya soğuk olarak lezzetlidir!

Pesto Makarna Tarifi

Hazırlama Süresi 5 mins Pişirme Süresi 10 mins Dinlenme Süresi 5 mins Toplam Süre 20 dakika Zorluk: Orta Porsiyon: 8 Estimated Cost: $ 20 Kalori: 225 En İyi Mevsim: Yıl boyunca uygun

İçindekiler

Pişirme Modu Disabled

Instructions

  1. Bütün malzemeleri toplayın.
  2. Büyük bir tencereyi hafif tuzlu suyla doldurun ve kaynatın. Makarnayı ekleyip tekrar kaynatın. Makarnayı arada sırada karıştırarak, yumuşayana kadar ama ısırınca sert olana kadar yaklaşık 8 ila 10 dakika pişirin. Süzün ve büyük bir kaseye aktarın.
  3. Pişmiş rotini makarnadan oluşan bir kevgir
  4. Bu arada, orta-düşük ateşte bir tavada yağı ısıtın. Soğanı ekleyin; yumuşayana kadar pişirin ve karıştırın, yaklaşık 3 dakika.
  5. Yağda doğranmış soğanların pişirildiği bir tava
  6. Pesto sosunu, tuzu ve karabiberi ekleyip iyice ısınana kadar karıştırın.
  7. Pişmiş doğranmış soğan, pesto, tuz ve karabiberin bir spatula ile karıştırıldığı bir tava
  8. Pesto karışımını sıcak makarnaya ekleyin; rendelenmiş peyniri ekleyip iyice karıştırın.
  9. Parmesan peyniri ve taze fesleğenle kaplanmış bir kase pesto makarna
Besin Değerleri

Porsiyon 8


Bir Porsiyon İçin Miktar
Kalori 225kcal
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 7g11%
Doymuş Yağ 2g10%
Kolesterol 44mg15%
Sodyum 71mg3%
Potasyum 131mg4%
Toplam Karbonhidrat 32g11%
Diyet Lifi 3g12%
Protein 8g16%

C Vitamini 1 mg
Kalsiyum 59 mg
Demir 2 mg

* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir. Tüm içerikler için besin bilgisi mevcut değildir. Miktar, mevcut besin verilerine dayanmaktadır. (-) Bu besin maddesi için şu anda bilgi mevcut değil. Tıbbi olarak kısıtlayıcı bir diyet uyguluyorsanız, bu tarifi kişisel tüketim için hazırlamadan önce lütfen doktorunuza veya kayıtlı diyetisyeninize danışın.

Anahtar Sözcükler: Pesto sosu

Bu tarifi yaptınız mı?

Bu tarifi değerlendirin

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Bir soru ekleyin

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Min

Sosyal ağınızda paylaşın