Hafif Taco Baharatı Tarifi

Bu hafif taco baharatı, sodyumu azaltılmış bir baharattır - o kadar lezzetli ki tuzu hiç kaçırmayabilirsiniz, tavuklu tacolar için harikadır.

Hazırlama Süresi 5 mins

Toplam Süre 5 dakika

Mutfak: Meksika

Kategoriler: Salata Tarifleri

Zorluk: Kolay

Porsiyon: 4

Tahmini Maliyet: ₺ 20

Kalori: 30

En İyi Mevsim: Yıl boyunca uygun

Açıklama

Bu hafif taco baharatı, sodyumu azaltılmış bir baharattır - o kadar lezzetli ki tuzu hiç kaçırmayabilirsiniz, tavuklu tacolar için harikadır.

Malzemeler

3 yemek kaşığı hafif pul biber
2 yemek kaşığı Macar kırmızı biberi
1 yemek kaşığı kimyon
1 yemek kaşığı toz sarımsak
2 çay kaşığı kuru kekik
1 çay kaşığı kişniş
1 çay kaşığı taze çekilmiş karabiber
1 çay kaşığı tuz

Yol Tarifleri

1
Baharatları karıştırın ve hava geçirmez bir kapta saklayın.
2
1 pound tavuk veya başka bir eti baharatlamak için 2 yemek kaşığı kullanın.

Besin Değerleri

Porsiyon 4

Bir Porsiyon İçin Miktar
Kalori 30kcal

% Günlük Değer *
Toplam Yağ 1g2%
Sodyum 758mg32%
Potasyum 202mg6%
Toplam Karbonhidrat 5g2%
Diyet Lifi 3g12%
Şekerler 1g
Protein 1g2%

C Vitamini 1 mg
Kalsiyum 48 mg
Demir 3 mg

* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir. Tüm içerikler için besin bilgisi mevcut değildir. Miktar, mevcut besin verilerine dayanmaktadır. (-) Bu besin maddesi için şu anda bilgi mevcut değil. Tıbbi olarak kısıtlayıcı bir diyet uyguluyorsanız, bu tarifi kişisel tüketim için hazırlamadan önce lütfen doktorunuza veya kayıtlı diyetisyeninize danışın.