Airfryer’da Acılı Tavuk Kanatları Tarifi: Çıtır, Baharatlı ve Bol Lezzetli

Airfryer’da acılı tavuk kanatları, kızartma yapmadan dışı çıtır, içi sulu kalan ve acı severleri mest edecek bir lezzet sunar. Pratik hazırlanışı ve yoğun aromasıyla evde sağlıklı fast food keyfi yaşamak isteyenler için birebir. Özellikle film geceleri ve davet sofralarında favori olacak!

Hazırlama Süresi 10 mins

Pişirme Süresi 20 mins

Dinlenme Süresi 15 mins

Toplam Süre 45 dakika

Pişirme Yöntemi: Airfryer

Mutfak: Dünya Mutfağı

Kategoriler: Tavuk Tarifleri

Zorluk: Kolay

Pişirme Sıcaklığı: 200 C

Porsiyon: 2

Tahmini Maliyet: $ 100

Kalori: 1100

En İyi Mevsim: Yıl boyunca uygun

Açıklama

Acı severler buraya! Airfryer’da kolayca hazırlayabileceğiniz bu acılı tavuk kanatları, dışı çıtır çıtır, içi ise lokum gibi yumuşacık oluyor. Acı sosla marine edilen kanatlar, Airfryer’da yağsız şekilde pişerek hem hafif hem de lezzetli bir alternatif sunuyor. Yanına bir dip sos ve patates kızartmasıyla tam bir ziyafet!

Malzemeler

Malzemeler:

500 gr tavuk kanadı
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı yoğurt (isteğe bağlı – yumuşaklık için)

Marine Sosu:

1 yemek kaşığı acı sos (tabasco, buffalo veya sriracha)
1 yemek kaşığı domates salçası
1 tatlı kaşığı bal veya pekmez (denge için)
1 çay kaşığı pul biber
1 çay kaşığı toz kırmızı biber
1/2 çay kaşığı karabiber
1/2 çay kaşığı sarımsak tozu (veya 1 diş sarımsak rendesi)
1 çay kaşığı tuz

Yapılış Adımları

1
Tavuk kanatlarını yıkayıp kuruladıktan sonra geniş bir kaba alın.
2
Marine sosu için tüm malzemeleri ayrı bir kasede karıştırın.
3
Kanatları sosla iyice harmanlayıp üzerini kapatın, buzdolabında en az 15 dakika (tercihen 1 saat) bekletin.
4
Airfryer sepetine kanatları dizin, üst üste gelmemesine dikkat edin.
5
200°C’de 20 dakika pişirin. 10. dakikada çevirin.
6
Üzeri güzelce kızarınca çıkarın ve sıcak servis edin.

Besin Değerleri

Porsiyon 2

Serving Size 5-6 adet kanat

Bir Porsiyon İçin Miktar
Kalori 550kcal

% Günlük Değer *
Toplam Yağ 32g50%
Doymuş Yağ 9g45%
Kolesterol 140mg47%
Sodyum 700mg30%
Potasyum 450mg13%
Toplam Karbonhidrat 6g2%
Diyet Lifi 1g4%
Şekerler 4g
Protein 38g76%

A Vitamini 10 IU
C Vitamini 3 mg
Kalsiyum 3 mg
Demir 8 mg
D Vitamini 2 IU
E Vitamini 5 IU
Magnezyum 7 mg
Çinko 10 mg
Selenyum 18 mcg
Manganez 4 mg

* Günlük yüzde değerleri 2.000 kalorilik bir diyete göredir. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir. Tüm içerikler için besin bilgisi mevcut değildir. Miktar, mevcut besin verilerine dayanmaktadır. (-) Bu besin maddesi için şu anda bilgi mevcut değil. Tıbbi olarak kısıtlayıcı bir diyet uyguluyorsanız, bu tarifi kişisel tüketim için hazırlamadan önce lütfen doktorunuza veya kayıtlı diyetisyeninize danışın.

Not

Daha yoğun acı sevenler acı sos miktarını artırabilir veya ekstra pul biber ekleyebilir.
Bal veya pekmez eklemek, acının dengesini sağlar ve dış yüzeyin karamelize olmasına katkı verir.
Kanatların üzerine kalan sostan biraz ayırıp piştikten sonra tekrar fırçalayarak lezzeti artırabilirsiniz.
Yanında yoğurtlu dip sos, coleslaw salata veya patates kızartması ile servis edebilirsiniz.
Pişirme süresi Airfryer modeline göre 1-2 dakika farklılık gösterebilir, kontrollü olun.

Anahtar Sözcükler: airfryer acılı tavuk kanadı, acı soslu tavuk, çıtır tavuk kanadı, buffalo wings tarifi, sağlıklı tavuk tarifi, airfryer kanat, pratik tavuk yemeği